Esto puede mejorar tu rendimiento físico. Si, un simple chicle o no has visto las principales figuras del deporte masticando. Un estudio reciente publicado en la revista científica BMC, ciencia deportiva, medicina y rehabilitación, respalda estos beneficios. Investigadores encontraron que masticar chicle durante el ejercicio físico puede potenciar el enfoque, reduce la ansiedad y mejora la precisión motora.
Además, este movimiento El mandibular ayuda a mejorar el flujo sanguíneo al cerebro y tomar mejores decisiones. También se han desarrollado chicles energizantes o con cafeína para facilitar la absorción y que los beneficios sean inmediatos en el cuerpo y favorezcan la actividad deportiva. Figuras de talla mundial como Michael Jordan en basquetbol, Lionel Messi en el fútbol o un montón de peloteros en el béisbol tienen este hábito.
